Lebih banyak kajian mengenai penggunaan garam dan lebih banyak projek untuk melakukan sesuatu

Pencuci Mulut

Menurut laporan terbaru dari Kementerian Kesihatan, 85% orang Sepanyol mengkonsumsi 9.7 gram garam sehari, yang hampir dua kali ganda daripada yang disyorkan oleh Organisasi Kesihatan Sedunia dan dengan yang sama, Kementerian Kesihatan mencadangkan rancangan baru untuk mengurangkan penggunaan.

Ya, anda yang telah lama mengikuti topik gastronomi ini mungkin terdengar berulang. Ia sememangnya kelihatan bagi saya, bukan untuk meletihkan. Tapi, selalu ada tapi, itu adalah sesuatu yang sangat serius tetapi kerana ini adalah isyarat harian yang kecil, kita biasanya tidak menyedari betapa pentingnya menyesuaikan kandungan garam dalam makanan sehingga terlambat.

Pengambilan garam yang berlebihan boleh menyebabkan sejumlah masalah otak dan kardiovaskular yang sangat serius. Bilangannya sungguh menakutkan. Sebanyak 50.000 "kemalangan" setahun dapat dielakkan hanya jika penggunaan dikurangkan sebanyak 50%. Dan semudah mengeluarkan garam pengocok dari meja, memasak dengan sedikit garam, dan belajar menggunakan rempah kadang-kadang sebagai pengganti garam.

Langkah-langkah yang anda mahu laksanakan adalah serupa. Bekerja dengan industri perhotelan, meningkatkan persepsi risiko dalam masyarakat, dll. Pada masa ini mereka telah mengumumkan niat untuk mencapai 8,5 gram setiap orang setiap hari pada tahun 2014, jadi rancangan pemerintah tidak boleh sangat berisiko.

Melalui | Dunia
Foto | dynamosquito
Terus ke Paladar | Seseorang memeriksa garam

Kongsi Lebih banyak kajian mengenai penggunaan garam dan lebih banyak projek untuk melakukan sesuatu

  • Facebook
  • Twitter
  • Papan Terbalik
  • E-mel
Topik
  • Kesihatan
  • Rempah
  • Garam
  • kesihatan
  • penggunaan

Berkongsi

  • Facebook
  • Twitter
  • Papan Terbalik
  • E-mel
Tag:  Pencuci Mulut Pilihan Resipi 

Artikel Yang Menarik

add